Psychologické poradenství párová terapie
Jak probíhá terapie/poradenství
Na úvodním setkání probereme, jaká jsou vaše očekávání, moje možnosti a budeme-li chtít společně pracovat, domluvíme si plán – zhruba jak dlouho a jak intenzivně se budeme potkávat.
Často kladené otázky
"Jak dlouho trvá sezení?"
Individuální terapie 60min, rodinná a párová terapie 80min.
"Kolik sezení je potřeba k dosažení výsledků?"
Délka spolupráce závisí na tom, s čím přicházíte. Jedná-li se o nasměrování, několik málo setkání může stačit. Jde-li o hlubší porozumění vašich problémů a jejich trvalé odstranění, zabere to času více. Na prvním setkání si řekneme, o co se jedná a jak by spolupráce mohla vypadat.
"Mohu přijít na terapii i sám, i když je to párová terapie?"
Na párovou terapii musí být dva. Moc se nehodí ani když jeden přijde terapeuta „okouknout“ a druhý se přidá později. Druhý partner se pak může cítit v nevýhodě.
"Co když se cítím nervózní nebo nejistý?"
Je normální, cítit se nervózně nebo nejistě, pokud jdete do neznámého prostředí. Budu se snažit zajistit takové prostředí, aby se obavy a nejistota po chvilce mohly rozpustit.